Pendant très longtemps, la croyance collective que la Terre était plate a été une vérité que personne n’aurait osé remettre en question, sous peine de passer pour un fou. Puisque tout le monde le croyait, c’est que cela devait être vrai !
Selon l’époque à laquelle on naît, l’endroit où l’on se trouve et la société dans laquelle on vit, on ne voit évidemment pas le monde de la même façon. Chacun perçoit ce que l’on nomme « la réalité » avec les informations dont il dispose et lorsque nous construisons mentalement notre propre carte du monde, chaque aspect de « notre » réalité est conditionné par ce que nous croyons vrai.
Quand on est enfant, les informations qui nous sont fournies proviennent de tous ceux qui détiennent l’autorité, à commencer par nos parents et nos professeurs. En clair : des personnes, qui ont elles-mêmes leurs propres croyances, et donc leur propre façon de voir le monde. Notre réalité se construit donc à travers le prisme de croyances multiples et multi-générationnelles. Viennent ensuite nos propres expériences, puis toutes les personnes qui croisent notre chemin, sans oublier les médias…
Une croyance peut être aidante, et peut nous pousser à donner le meilleur de nous-même. Ainsi, croire que l’on est capable d’atteindre un objectif difficile est essentiel pour effectivement l’atteindre. A contrario, une croyance peut être limitante, et si l’on ne fait rien pour s’en débarrasser, elle peut devenir un frein puissant, capable de parasiter notre relation aux autres, ou de nous bloquer lorsque l’on doit prendre une décision, faire un choix ou passer à l’action.
Pire, si les croyances limitantes ne sont pas remises en cause, elles peuvent se transmettre !
Nous passons notre temps à valider inconsciemment nos croyances : cela nous rassure et rend « notre » monde plus stable. La croyance est une chose très complexe, car elle se nourrit d’elle-même. Elle nous pousse à agir de manière à ce que nous continuions à la valider : c’est ce que l’on appelle la boucle auto-validante.
Si nous ne faisons pas l’effort de remettre en question nos croyances limitantes dans le but de nous en débarrasser, elles se renforceront et continueront à définir, un peu plus chaque jour, notre réalité. Nous continuerons alors à voir le monde à travers leur filtre. Elles resteront un obstacle à toutes nos réalisations et nous empêcheront de révéler le meilleur de nous-même…
A contrario, décider de remettre en cause nos croyances limitantes est un acte qui demande du courage et beaucoup de volonté mais dont la récompense n’a pas de prix.
Prêt(e) à relever le défi ?
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